卓球教室の様子です。
1. 卓球教室 （初心者コース） ＜令和５年度・終了＞
- 卓球（初心者コース）概要
- 対 象：市民（18歳以上）初心者
と き： 4/6.7.12.13.14.19.20.21（8回） ［9:30～11:30］
場 所：スポーツセンター 第２体育館等
定 員：30人 （申込順）
受講料：1,200円
申 込：3/22(水)12：00～3/29（水）17：00
受 付：3/30（木）①13：30～13：50または②18：00～18：20
- 受 付
- 3/30（木）①13：30～13：50または②18：00～18：20のいずれかにスポーツセンター２階会議室にお越しください。
教室の説明後、了承をいただいた上、申込書の提出および参加料のお支払いをしていただきます。
- 【注意事項】
- ※1.教室は千歳市民、職場が千歳市内の方のみです。
※2.キャンセルによる受講料の払い戻しは致しかねます。
※3.申込みは、お１人様１回限りとさせていただきます。
- 持ち物
- 室内シューズ・運動に適した服装・ラケット（貸出もあります）・汗拭きタオル・水分補給用飲み物
- 問合せ先
- 千歳市体育協会振興課（ダイナックスアリーナ内）
電話：２２－４１５０（日・月・祝日を除く９時〜１７時）
＊令和５年度「卓球教室（初心者）」は終了しました。
参加者の皆様、ありがとうごさいました。
令和４年度 実施結果
教室は５班体制で、卓球台５台及び随時１台の送球マシンを設置し繰り返し練習を強化しました。
全体指導では、素振りの基本やフットワークについて、大振りとならないようにコンパクトな動作を繰り返し実施しました。我流となっている動作を基本から学びたいとの要望もあったので、基本技術を印刷した資料を渡し、理論と実践で個人が希望する練習を取り入れて実施しました。特に日ごろから練習されている方には、マシンを使って集中的に課題練習を行い、同時に助言することでステップアップのきっかけとすることができました。
教室終了後も、体育協会自主事業やグループでの練習を続けられて、卓球競技がさらに広がるとともに、健康の維持や増進につながる事を願います。
スポーツ教室・講習
- 幼児体育指導者向け講習会 （令和５年度）
- トランポリンとスポーツ体験（５・６年生コース）
- ３歳児 親子体操講習会 ＜令和５年度＞ ～受付終了～
- スポーツ体験教室（小学１・２年生）
- スケート教室（初心者）〈小学１年生コース〉②後半11：15～12：45
- スポーツ体験教室（小学３・４年生） ＜令和５年度＞ ～受付終了～
- スケート教室（初心者）〈小学１年生コース〉①前半9：30～11：00
- ５歳児 キッズスポーツ 教室（年長さん）
- 大学のおにいさん達と遊んでみんな元気ＵＰ !（4・5歳児） ＜令和５年度＞
- スポーツセンタートレーニング室で 体幹強化とダイエットチャレンジ 講習会
- パワーアップ卓球講習会 ＜令和５年度＞
- テニス教室（初心者コース） ＜令和５年度＞
- 5.ジュニア卓球教室 ＜令和５年度＞
- １・２年生体育講習会 ＜令和５年度＞
- ４歳児 キッズチャレンジ教室（年中さん） ＜令和５年度＞
- 護身術講習会（少林寺拳法 / スポーツチャンバラ） ＜令和５年度＞ ～受付終了～
- 5. ジュニアバドミントン講習会 ＜令和５年度＞
- 総合武道館トレーニング室講習会② ～受付終了～
- 3. 弓道教室 ＜令和５年度＞
- 4.バドミントン教室 ＜令和５年度＞
- 2.①かけっこ教室 （小学1～2年生） ＜令和５年度・終了＞
- 2.② かけっこ教室 （小学3～6年生） ＜令和５年度・終了＞
- 1.卓球教室（初心者コース） ＜令和５年度・終了＞
- 10. スポーツ体験教室（小学１・２年生） ＜令和５年度＞
- 12. テニス教室（ 初心者） ＜令和５年度＞
- 7. トランポリンとスポーツ体験（５・６年生） ＜令和５年度＞
- 8. スポーツ体験教室（小学３～４年生） ＜令和５年度＞ ～受付終了～
- 11. スケート教室 （初心者） ＜令和５年度＞
- 9. ４歳児 キッズチャレンジ教室 ＜令和５年度＞
- 6. ５歳児 キッズスポーツ教室 （年長さんコース） ＜令和５年度＞
- 5. ジュニア卓球教室 ＜令和５年度＞
- 3. 弓道教室 ＜令和５年度＞
- 4.バドミントン教室 ＜令和５年度＞
- 2.②かけっこ教室 （小学３～６年生） ＜令和５年度・終了＞
- 2.① かけっこ教室（小学 1～2年生） ＜令和５年度・終了＞
- 1. 卓球教室 （初心者コース） ＜令和５年度・終了＞
- 8. 幼児体育の指導者向け講習会（令和５年度）
- 10. 大学のおにいさん達と遊んでみんな元気ＵＰ！ ＜令和５年度＞
- 12. ５歳児 冬のｽﾎﾟｰﾂﾁｬﾚﾝｼﾞ ＜令和５年度＞
- １． スポーツセンタートレーニング室で 体幹強化とダイエットチャレンジ 講習会 ＜令和５年度＞
- 4. １・２年生 体育講習会 ＜令和５年度＞
- 5. ジュニアバドミントン講習会 ＜令和５年度＞
- 7. 護身術講習会 ＜令和５年度＞ ～受付終了～
- 3. ３歳児 親子体操 ＜令和５年度＞ ～受付終了～
- 11. クロスカントリー講習 ＜令和５年度＞
- 2.パワーアップ卓球講習会 ＜令和５年度＞
- ６. 武道館トレーニング室で 体幹強化とダイエットチャレンジ 講習会 ～受付終了～
- 14. ３歳児 冬のｽﾎﾟｰﾂﾁｬﾚﾝｼﾞ（令和４年度・終了）
- 13. ４歳児 冬のｽﾎﾟｰﾂﾁｬﾚﾝｼﾞ（令和４年度・終了）
- 20.2 ｱｰﾁｪﾘｰ講習（’19年度）
- 20.4 銃剣道講習（'17年度）
- 20.5 ﾊﾟｰｸｺﾞﾙﾌ（'17年度）
- 20.6 ｹﾞﾚﾝﾃﾞｽｷｰ（'17年度）
- 20.8スポーツ吹矢講習会（’16年度）
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